Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Børn · Bulimi · Business coaching · Coaching · Cutting · Depression · Ensomhed · Familieterapi · Forældreproblematikker · Højtbegavede Børn / Børn med særlige forudsætninger · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Kærestevold · Livskrise · Mobning · Mor/datter konflikt · Outplacement · Overgreb · Overspisning · Overvægt · Parterapi · Pårørende · Pensionist · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Teenager · Terapi og coaching på telefon · Til studerende · Trøstespise · Vægttab · Venner og sociale relationer · Vold

Hvad kan jeg som pårørende få mit familiemedlem i terapi eller coaching?

Hvordan kan du som pårørende hjælpe dit familiemedlem til et bedre liv, bedre sociale relationer og et bedre forhold til skolen/arbejdet eller til et liv uden misbrug eller selvskade? I Spirit and Mind ApS har vi god erfaring med, at den pårørende fortæller familiemedlemmet, at de gerne vil give dem et coaching forløb/terapi forløb. Det… Læs mere Hvad kan jeg som pårørende få mit familiemedlem i terapi eller coaching?

Reklamer
Angst og tvangstanker · Business coaching · Coaching · Depression · Ensomhed · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Outplacement · Parterapi · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvværd · Skilsmisse · Stress · Tab og sorg

Hvordan bevares håbet i en frustrerende tid?

At bevare håbet betyder meget for vores velbefindende. Håb giver os et lysere syn på fremtiden, og gør at vi kan få mulighed for at slappe af og samle kræfter til de udfordringer vi møder i vores hverdag. Frustration og bekymringer kan bliver meget dominerende og gøre os handlingslammede og give os følelsen af magtesløshed.… Læs mere Hvordan bevares håbet i en frustrerende tid?

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Cutting · Depression · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mobning · Overgreb · Overspisning · Overvægt · Selvmordstanker · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Teenager · Til studerende · Trøstespise · Vægttab

Katastrofetanker

Katastrofetanker er ofte relateret til stress, uløste bekymringer eller hændelser, der er sket uden vi har haft indflydelse på dem. Katastrofetanker kan også være relaterede til andre ting, som for eksempel noget der er sket, men vi ikke har accepteret er sket. Katastrofetanker er ofte ikke logiske, da de gentager sig selv, kører i ring… Læs mere Katastrofetanker

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Business coaching · Coaching · Cutting · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Mobning · Overgreb · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvskade · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Til studerende

Genoplevelse af identitet

Nogle gange kan det være gavnligt for os at gå tilbage til før en forandrende begivenhed indtraf og se på, hvilke historier vi fortalte om os selv - før vi f.eks. fik anoreksi, blev fyret e.l. Michael White, narrativ praksis, s. 54 skriver: ”en genoplevelse af tidligere selv. Forskellig tabt eller glemt viden om selvet… Læs mere Genoplevelse af identitet

Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Coaching · Cutting · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Familieterapi · Forældreproblematikker · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Kærestevold · Livskrise · Mobning · Outplacement · Overgreb · Overspisning · Parterapi · Pensionist · Samtaleterapi · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Teenager · Til studerende · Vold

At træffe valg

Hvad er det, der er baggrunden for de valg vi træffer? Det er et spørgsmål, hvortil der er mange svar og svaret afhænger af, hvem vi er eller hvem vi spørger. Nogle anvender andre til at finde deres mening eller gør det andre siger, er bedst at gøre. F.eks. gør vi det, som resten af vennerne… Læs mere At træffe valg

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Effekten af coaching og terapi · Ensomhed · Hvor hurtigt går det? · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Mobning · Overgreb · Psykoterapi · Referencer · Samtaleterapi · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Til studerende · Vold

Status for igangværende forløb, kvinde 34 år, tematikkerne er bl.a. angst og stress

Her nedenfor kan du læse en status for et igangværende forløb skrevet af en kvinde på 34 år, der har haft 2 samtaler før status er udarbejdet. Status giver et indtryk af, hvordan det er, at starte et forløb, og hvordan der allerede er begyndt at danne sig andre og mere fortrukne historier i forhold… Læs mere Status for igangværende forløb, kvinde 34 år, tematikkerne er bl.a. angst og stress

Alkohol familier · Børn · Familieterapi · Forældreproblematikker · Mobning · Overgreb · Psykoterapi · Samtaleterapi · Skilsmisse · Tab og sorg · Teenager

Børns trivsel

Når familie og barn/børn starter i terapi, skyldes det som regel, at barnets adfærd, følelser eller tanker, bekymrer forældrene eller andre omsorgspersoner. Barnet kan f.eks. virke angst, aggressivt, styrende, gammelklogt, trist, tilknappet, overtilpasset eller tilbageholdende. Endvidere kan det være, at barnet ødelægger ting, nægter at gå i institution eller skole, opfører sig barnligt for alderen,… Læs mere Børns trivsel