Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Humørsvinginger · Hvor hurtigt går det? · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Outplacement · Overspisning · Selvværd · Spiseforstyrrelse · Stress · Trøstespise

Trøstespisning – når livet er på standby?

Nogle gange føler vi, ikke vi har kontrol over vores liv. Alt er kaos og uden styring, tingene sker ligesom bare. Det kan være meget overvældende og gøre en totalt apatisk og energiforladt. Trods alle gode intentioner, så kommer slikket, chokoladen og vingummierne frem, da alting lige er lidt håbløst, og det hjælper jo og… Læs mere Trøstespisning – når livet er på standby?

Reklamer
Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Børn · Bulimi · Business coaching · Coaching · Cutting · Depression · Ensomhed · Familieterapi · Forældreproblematikker · Højtbegavede Børn / Børn med særlige forudsætninger · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Kærestevold · Livskrise · Mobning · Mor/datter konflikt · Outplacement · Overgreb · Overspisning · Overvægt · Parterapi · Pårørende · Pensionist · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Teenager · Terapi og coaching på telefon · Til studerende · Trøstespise · Vægttab · Venner og sociale relationer · Vold

Hvad kan jeg som pårørende få mit familiemedlem i terapi eller coaching?

Hvordan kan du som pårørende hjælpe dit familiemedlem til et bedre liv, bedre sociale relationer og et bedre forhold til skolen/arbejdet eller til et liv uden misbrug eller selvskade? I Spirit and Mind ApS har vi god erfaring med, at den pårørende fortæller familiemedlemmet, at de gerne vil give dem et coaching forløb/terapi forløb. Det… Læs mere Hvad kan jeg som pårørende få mit familiemedlem i terapi eller coaching?

Angst og tvangstanker · Business coaching · Coaching · Depression · Ensomhed · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Outplacement · Parterapi · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvværd · Skilsmisse · Stress · Tab og sorg

Hvordan bevares håbet i en frustrerende tid?

At bevare håbet betyder meget for vores velbefindende. Håb giver os et lysere syn på fremtiden, og gør at vi kan få mulighed for at slappe af og samle kræfter til de udfordringer vi møder i vores hverdag. Frustration og bekymringer kan bliver meget dominerende og gøre os handlingslammede og give os følelsen af magtesløshed.… Læs mere Hvordan bevares håbet i en frustrerende tid?

Angst og tvangstanker · Business coaching · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mor/datter konflikt · Outplacement · Parterapi · Psykoterapi · Samtaleterapi

Gaven i konflikt

Konflikter er for de fleste forbundet med noget ubehagelig, men kan også være skærpende på, hvad vi vil og hvad der er vigtigt for os. Konflikter kan få livsforandrende konsekvenser. Konflikter taler ind i vores grænser, hvad vil vi finde os i, og hvad er vi nødt til at forsvare og kæmpe for eller sige… Læs mere Gaven i konflikt

Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Coaching · Cutting · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Familieterapi · Forældreproblematikker · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Kærestevold · Livskrise · Mobning · Outplacement · Overgreb · Overspisning · Parterapi · Pensionist · Samtaleterapi · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Teenager · Til studerende · Vold

At træffe valg

Hvad er det, der er baggrunden for de valg vi træffer? Det er et spørgsmål, hvortil der er mange svar og svaret afhænger af, hvem vi er eller hvem vi spørger. Nogle anvender andre til at finde deres mening eller gør det andre siger, er bedst at gøre. F.eks. gør vi det, som resten af vennerne… Læs mere At træffe valg

Business coaching · Coaching · English Posts · Erhverv og arbejdsliv · Outplacement · Therapy and coaching in English

Outplacement – changing job and getting your dream job

How do I get my dream job? What would I get out of outplacement sessions at Spirit and mind ApS: • Outplacement is a way of changing you career – maybe to another type of job sector. • Outplacement is a way to realize new career opportunities and reviewing and getting a new perspective on the… Læs mere Outplacement – changing job and getting your dream job

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Business coaching · Coaching · Cutting · Den narrative metode · Depression · Ensomhed · Mobning · Outplacement · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvskade · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress

Isolation og ensomhed – socialt begrundet

Personlig fiasko er desværre en fornemmelse, der kan følge i kølvandet på den vestlige kulturs individualisering af den enkelte. Individualiseringen kan f.eks. være at man skal være ”selvsikker”, have det ”rigtige” job/studie og ”klare sig godt”, den ”rigtige kæreste” eller være kommet til det ”stadie i livet”, der stemmer overens med ens alder. Man skal… Læs mere Isolation og ensomhed – socialt begrundet