Depression · English Posts · Ensomhed · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Outplacement · Stress · Tab og sorg · Therapy and coaching in English

Foreigner in Denmark – are your life on standby?

As a foreigner coming to Denmark, you may get a bit of a shock. The different culture and the lack of friends, family and your regular job or study environment. Off course the feeling of the loss may not occur immediately when you settle in, as you are occupied with setting up your life in… Læs mere Foreigner in Denmark – are your life on standby?

Reklamer
Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Humørsvinginger · Hvor hurtigt går det? · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Outplacement · Overspisning · Selvværd · Spiseforstyrrelse · Stress · Trøstespise

Trøstespisning – når livet er på standby?

Nogle gange føler vi, ikke vi har kontrol over vores liv. Alt er kaos og uden styring, tingene sker ligesom bare. Det kan være meget overvældende og gøre en totalt apatisk og energiforladt. Trods alle gode intentioner, så kommer slikket, chokoladen og vingummierne frem, da alting lige er lidt håbløst, og det hjælper jo og… Læs mere Trøstespisning – når livet er på standby?

Angst og tvangstanker · Coaching · Cutting · Depression · Eksamen · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Overspisning · Selvskade · Selvværd · Spiseforstyrrelse · Stress · Teenager · Til studerende · Venner og sociale relationer

Usikker ved at stå ved sig selv

Bliver du stresset, når du ved du gerne vil noget, men det ikke passer ind? Vi er alle sammen underlagt de eksisterende normer, i skolen, i fritiden, på arbejdet, blandt vores familie og venner. risikoen for at blive bedømt negativt af sine omgivelser, kan få os til at blive nervøse og usikre på at stå… Læs mere Usikker ved at stå ved sig selv

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Coaching · Cutting · Depression · English Posts · Ensomhed · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Spiseforstyrrelse · Therapy and coaching in English

Overpowering self-critique

Judging yourself by self-critique, can be very restrictive and influence all your activities. Your own judgement is often negative and tends to compare to others. The self-critique might tell you to do better, not be good enough or even fail. Self-critique is often linked with high expectations and result in a hard treatment of yourself… Læs mere Overpowering self-critique

Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Identitetskrise · Livskrise · Mellemtilfreds · Therapy and coaching in English

When what you used to want is not you anymore

The realization that you no longer want what you used to love, is a realization that mostly comes sneaking. You may not even know that this is the cause of your dissatisfaction, but just feel something is missing in and from life. It's not easy to realize that what you wanted is not you anymore.… Læs mere When what you used to want is not you anymore

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Business coaching · Coaching · Cutting · Den narrative metode · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Hvor hurtigt går det? · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Overspisning · Selvværd

When knowing what you want becomes a problem

Normally knowing what you want is a good thing, but if you want too much at once it can become a problem. The problem of having too many choices - it becomes frustrating and not very easy to decide between the many things you want, like and are ambitious about. The problem can really easily… Læs mere When knowing what you want becomes a problem

Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Forældreproblematikker · Humørsvinginger · Identitetskrise · Jalousi · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Overgreb · Overspisning · Overvægt · Pensionist · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Til studerende · Trøstespise

Når fortiden forstyrrer nutiden

Fortiden kan forstyrre nutiden på mange måde: Ubearbejdede hændelser, ting man bitterligt fortryder, at have gjort, men ikke kan ændre eller tider og mennesker, der ikke kommer tilbage eller er her mere. At have en fortid er ikke negativt i sig selv, da fortiden, også er de erfaringer vi bygger vores fremtid, holdninger og værdigrundlag… Læs mere Når fortiden forstyrrer nutiden