Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Forældreproblematikker · Humørsvinginger · Identitetskrise · Jalousi · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Overgreb · Overspisning · Overvægt · Pensionist · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Til studerende · Trøstespise

Når fortiden forstyrrer nutiden

Fortiden kan forstyrre nutiden på mange måde: Ubearbejdede hændelser, ting man bitterligt fortryder, at have gjort, men ikke kan ændre eller tider og mennesker, der ikke kommer tilbage eller er her mere. At have en fortid er ikke negativt i sig selv, da fortiden, også er de erfaringer vi bygger vores fremtid, holdninger og værdigrundlag… Læs mere Når fortiden forstyrrer nutiden

Reklamer
Angst og tvangstanker · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Motivation · Selvværd · Stress · Til studerende · Venner og sociale relationer

Angst for at fejle får os til ikke at begynde

Negative forventninger til egne evner, angst, lavt selvværd og negative tanker kører i ring og forhindrer handling. Angsten er udefinerbar, den kan ikke rigtigt beskrives, den er ukonkret, men meget til stede, og gør at overspringshandlinger bliver gjort igen og igen. Slet ikke at starte på opgaven, fx en arbejdsopgave eller en afleveringsopgave på studiet,… Læs mere Angst for at fejle får os til ikke at begynde

Akut hjælp · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Identitetskrise · Livskrise · Motivation · Pensionist · Selvmordstanker · Selvværd · Stress · Tab og sorg

Forandring kan give lavt selvværd og paralysering

Megen forandring er godt, noget man ønsker og planlægger og alligevel kan selv en ønsket forandring give et tomrum, føre til lavt selvværd og paralysere. Tomrummet kan opstå, når vi har fokuseret meget intenst på en opgave, fx en eksamensopgave eller en arbejdsopgave. Alt tiden er gået med at udføre opgave og alt andet er… Læs mere Forandring kan give lavt selvværd og paralysering

Depression · Effekten af coaching og terapi · English Posts · Ensomhed · Hvor hurtigt går det? · Referencer · Terapi og coaching på telefon · Therapy and coaching in English · Til studerende

Status of an ongoing course of sessions, woman 35 years -Theme: Stay or leave study

Below your can read a status of a ongoing course of sessions written by a woman, 35 years. Background  Gender and age? Woman, 35 years How long time has your ongoing course of sessions lasted? 7 months Why did you choose Spirit and Mind ApS? Because I had a concrete problem. I wanted to clarify… Læs mere Status of an ongoing course of sessions, woman 35 years -Theme: Stay or leave study

Akut hjælp · Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Business coaching · Cutting · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Identitetskrise · Kærestevold · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Overspisning · Psykisk arbejdsmiljø · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Teenager · Til studerende · Trøstespise · Vægttab

At genfinde mening med livet

Hvis meningen med livet er uklar eller ligefrem forsvundet kan det blive svært at finde sammenhæng i tilværelsen og det kan føre til, at du bliver ked af det, deprimeret eller overvældet af det, som du måske beskriver som "ingenting/de små ting i hverdagen" eller umiddelbart uforklarlige følelser. Måske starter det bare med en generel utilfredshed,… Læs mere At genfinde mening med livet

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Depression · Ensomhed · Humørsvinginger · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Mobning · Overspisning · Selvværd · Stress · Teenager · Til studerende · Venner og sociale relationer

Når nærvær forstyrres af frygten for andres tanker

Nærvær kræver, at vi kan være tilstede i nuet. Men for mange kan dette kan blive forstyrret af frygten for, hvad andre måtte tænke om det vi siger eller gør. Situationen bliver akavet og der opstår pinlig tavshed, som kan føre til, at man føler sig endnu mere forkert. For mange, der kender overstående tematik,… Læs mere Når nærvær forstyrres af frygten for andres tanker

Depression · English Posts · Identitetskrise · Livskrise · Mellemtilfreds · Parterapi · Selvværd · Therapy and coaching in English · Til studerende

Procrastination of what you really want

In the everyday life, do you find yourself not being able to do what you really want? Do you find yourself in situations, where you argue towards yourself that you: - Have to - Should do - Ought to - Must - Have the responsibility for Then you may procrastinate what you really want, or… Læs mere Procrastination of what you really want