Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Humørsvinginger · Hvor hurtigt går det? · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Outplacement · Overspisning · Selvværd · Spiseforstyrrelse · Stress · Trøstespise

Trøstespisning – når livet er på standby?

Nogle gange føler vi, ikke vi har kontrol over vores liv. Alt er kaos og uden styring, tingene sker ligesom bare. Det kan være meget overvældende og gøre en totalt apatisk og energiforladt. Trods alle gode intentioner, så kommer slikket, chokoladen og vingummierne frem, da alting lige er lidt håbløst, og det hjælper jo og… Læs mere Trøstespisning – når livet er på standby?

Reklamer
Angst og tvangstanker · Anoreksi · Coaching · Cutting · Depression · English Posts · Ensomhed · Humørsvinginger · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Spiseforstyrrelse · Therapy and coaching in English

Overpowering self-critique

Judging yourself by self-critique, can be very restrictive and influence all your activities. Your own judgement is often negative and tends to compare to others. The self-critique might tell you to do better, not be good enough or even fail. Self-critique is often linked with high expectations and result in a hard treatment of yourself… Læs mere Overpowering self-critique

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Business coaching · Coaching · Cutting · Den narrative metode · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Hvor hurtigt går det? · Identitetskrise · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Overspisning · Selvværd

When knowing what you want becomes a problem

Normally knowing what you want is a good thing, but if you want too much at once it can become a problem. The problem of having too many choices - it becomes frustrating and not very easy to decide between the many things you want, like and are ambitious about. The problem can really easily… Læs mere When knowing what you want becomes a problem

Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Forældreproblematikker · Humørsvinginger · Identitetskrise · Jalousi · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Overgreb · Overspisning · Overvægt · Pensionist · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Til studerende · Trøstespise

Når fortiden forstyrrer nutiden

Fortiden kan forstyrre nutiden på mange måde: Ubearbejdede hændelser, ting man bitterligt fortryder, at have gjort, men ikke kan ændre eller tider og mennesker, der ikke kommer tilbage eller er her mere. At have en fortid er ikke negativt i sig selv, da fortiden, også er de erfaringer vi bygger vores fremtid, holdninger og værdigrundlag… Læs mere Når fortiden forstyrrer nutiden

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Cutting · Humørsvinginger · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Overspisning · Overvægt · Selvskade · Selvværd · Teenager · Trøstespise · Vægttab

Usikkerhed og selvskade – behøver ikke at styre dit liv

Usikkerhed og selvskade er ofte forbundne med hinanden. Usikkerhed kan føre til lavt selvværd, der i frustration over ikke at kunne gøre noget ved det, kan resultere i selvskade. Følelsen af ikke at kunne påvirke ydre påvirkninger er meget frustrerende og kan være meget destruktivt. Tit vendes frustrationen indad til, at der er noget galt… Læs mere Usikkerhed og selvskade – behøver ikke at styre dit liv

Akut hjælp · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Identitetskrise · Livskrise · Motivation · Pensionist · Selvmordstanker · Selvværd · Stress · Tab og sorg

Forandring kan give lavt selvværd og paralysering

Megen forandring er godt, noget man ønsker og planlægger og alligevel kan selv en ønsket forandring give et tomrum, føre til lavt selvværd og paralysere. Tomrummet kan opstå, når vi har fokuseret meget intenst på en opgave, fx en eksamensopgave eller en arbejdsopgave. Alt tiden er gået med at udføre opgave og alt andet er… Læs mere Forandring kan give lavt selvværd og paralysering

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Effekten af coaching og terapi · English Posts · Ensomhed · Hvor hurtigt går det? · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Mobning · Overgreb · Psykoterapi · Referencer · Samtaleterapi · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Therapy and coaching in English · Til studerende · Vold

Status for ongoing course of sessions, woman 34 years, themes are amongst others anxiety and stress

Below you can read a status of an ongoing course of sessions written by a woman of 34 years, that has had 2 sessions before the status is made. The status gives an impression of how it is to start a course of sessions and how already other and more preferred stories have started to… Læs mere Status for ongoing course of sessions, woman 34 years, themes are amongst others anxiety and stress