Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Forældreproblematikker · Humørsvinginger · Identitetskrise · Jalousi · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Livskrise · Overgreb · Overspisning · Overvægt · Pensionist · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Til studerende · Trøstespise

Når fortiden forstyrrer nutiden

Fortiden kan forstyrre nutiden på mange måde: Ubearbejdede hændelser, ting man bitterligt fortryder, at have gjort, men ikke kan ændre eller tider og mennesker, der ikke kommer tilbage eller er her mere. At have en fortid er ikke negativt i sig selv, da fortiden, også er de erfaringer vi bygger vores fremtid, holdninger og værdigrundlag… Læs mere Når fortiden forstyrrer nutiden

Reklamer
Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Cutting · Humørsvinginger · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Overspisning · Overvægt · Selvskade · Selvværd · Teenager · Trøstespise · Vægttab

Usikkerhed og selvskade – behøver ikke at styre dit liv

Usikkerhed og selvskade er ofte forbundne med hinanden. Usikkerhed kan føre til lavt selvværd, der i frustration over ikke at kunne gøre noget ved det, kan resultere i selvskade. Følelsen af ikke at kunne påvirke ydre påvirkninger er meget frustrerende og kan være meget destruktivt. Tit vendes frustrationen indad til, at der er noget galt… Læs mere Usikkerhed og selvskade – behøver ikke at styre dit liv

Akut hjælp · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Identitetskrise · Livskrise · Motivation · Pensionist · Selvmordstanker · Selvværd · Stress · Tab og sorg

Forandring kan give lavt selvværd og paralysering

Megen forandring er godt, noget man ønsker og planlægger og alligevel kan selv en ønsket forandring give et tomrum, føre til lavt selvværd og paralysere. Tomrummet kan opstå, når vi har fokuseret meget intenst på en opgave, fx en eksamensopgave eller en arbejdsopgave. Alt tiden er gået med at udføre opgave og alt andet er… Læs mere Forandring kan give lavt selvværd og paralysering

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Effekten af coaching og terapi · English Posts · Ensomhed · Hvor hurtigt går det? · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Mobning · Overgreb · Psykoterapi · Referencer · Samtaleterapi · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Stress · Tab og sorg · Therapy and coaching in English · Til studerende · Vold

Status for ongoing course of sessions, woman 34 years, themes are amongst others anxiety and stress

Below you can read a status of an ongoing course of sessions written by a woman of 34 years, that has had 2 sessions before the status is made. The status gives an impression of how it is to start a course of sessions and how already other and more preferred stories have started to… Læs mere Status for ongoing course of sessions, woman 34 years, themes are amongst others anxiety and stress

Anoreksi · Bulimi · Cutting · Den narrative metode · English Posts · Samtaleterapi · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Therapy and coaching in English · Til studerende

Narrativt therapi in practice, treatment of anorexia – fictitious example with actors

Spirit and Mind ApS anvender den narrative metode til terapi omkring blandt anoreksi, spiseforstyrrelse, bulimi, cutting og selvskade. Narrativ terapi er utroligt effektivt, idet terapi opbygger personens ressourcer og tro på sig selv. Her kan du se et fiktivt eksempel (engelsk tale) med skuespillere af hvordan en del af en narrativ terapi-session kunne være. Eksemplet […]

Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Business coaching · Cutting · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Katastrofetanker, mindspin og negative tanker · Kærestevold · Mobning · Overgreb · Overspisning · Selvskade · Spiseforstyrrelse · Stress

Manglende kontrol

Hvilke historier har vi omkring kontrol? Vi kan have en negativ historie, om "kontrol-freaken", der skal vide alt, have styr på alt og ikke tåler, at tingene kan udføres på flere forskellige måder. Vi kan beskrive en person som manglende kontrol, hvis alt flyder og personen ikke har "styr på tingene". Og vi kan sige,… Læs mere Manglende kontrol

Akut hjælp · Alkohol familier · Angst og tvangstanker · Anoreksi · Bulimi · Business coaching · Cutting · Depression · Ensomhed · Erhverv og arbejdsliv · Humørsvinginger · Identitetskrise · Kærestevold · Livskrise · Mellemtilfreds · Motivation · Overspisning · Psykisk arbejdsmiljø · Psykoterapi · Samtaleterapi · Selvmordstanker · Selvskade · Selvværd · Single/kæreste · Skilsmisse · Spiseforstyrrelse · Stress · Teenager · Til studerende · Trøstespise · Vægttab

At genfinde mening med livet

Hvis meningen med livet er uklar eller ligefrem forsvundet kan det blive svært at finde sammenhæng i tilværelsen og det kan føre til, at du bliver ked af det, deprimeret eller overvældet af det, som du måske beskriver som "ingenting/de små ting i hverdagen" eller umiddelbart uforklarlige følelser. Måske starter det bare med en generel utilfredshed,… Læs mere At genfinde mening med livet