Hvordan kan du som pårørende hjælpe dit familiemedlem til et bedre liv, bedre sociale relationer og et bedre forhold til skolen/arbejdet eller til et liv uden misbrug eller selvskade? I Spirit and Mind ApS har vi god erfaring med at den pårørende fortæller familiemedlemmet, at de gerne vil give dem et coaching forløb/terapi forløb. Og [...]
Archive for the ‘selvskade’ Category
Stress som resultat af forventninger til ens selv
Posted in Angst og tvangstanker, Anoreksi, bulimi, coaching, cutting, depression, mobning, Psykoterapi, Samtaleterapi, selvskade, Spiseforstyrrelse, stress, tagget 20% rabat, 20% studierabat, angst, Anoreksi, billig terapi, bulimi, coach, coaching, coaching frederiksberg, coaching københavn, cutting, depression, egne og andres forventninger, ensomhed, Frederiksberg, hvilken coaching skal man vælge, Inge G F Larsen, magtesløshed, narrativ, narrativ coaching, narrativ terapi, negative forventninger til sig selv, Personlig fiasko, psykoterapeut, Psykoterapi, psykoterapi frederiksberg, psykoterapi københavn, rabat, samtale, samtaleterapeut, Samtaleterapi, selvhad, selvkritik, selvskade, spirit and mind, spirit and mind aps, stress, studierabat, terapeut, terapeutisk, terapi, terapi frederiksberg, terapi københavn, utilfredshed, utilstrækkelighedsfølelse on januar 31, 2011 | Leave a Comment »
Stress kommer snigende, vi opdager den tit ikke før den er der. Stress påvirker vores velbefindende både fysisk (kroppens reaktioner) og psykisk (vore tanker og mentale processer). Stress kan komme i form af hændelser fra vores omgivelser, som for eksempel: Opgaver i skolen/på arbejdet Økonomisk uventede udgifter Konflikter og skænderier med andre mennesker Den fra [...]
Genoplevelse af identitet
Posted in Angst og tvangstanker, Anoreksi, bulimi, business coaching, coaching, cutting, Den narrative metode, depression, mobning, overgreb, Psykoterapi, Samtaleterapi, selvskade, skilsmisse, Spiseforstyrrelse, stress, Tab og sorg, tagget 20% rabat, 20% studierabat, angst, Anoreksi, arbejdsløs, ønsket identitet, billig terapi, coach, coaching, coaching frederiksberg, coaching københavn, depression, ensomhed, familie terapi, Familieterapi, familieterapi ballerup, forandring, Frederiksberg, fremtidig identitet, fyret, genopleve, hvilken coaching skal man vælge, identitet, ikke alene, Inge G F Larsen, kulturel identitet, lytte, michael white, narrativ, narrativ coaching, Narrativ praksis, narrativ terapi, når jeg kan se det, Outplacement, platform, psykoterapeut, Psykoterapi, psykoterapi ballerup, psykoterapi frederiksberg, psykoterapi københavn, rabat, samtale, samtaleterapeut, Samtaleterapi, sorg, sorte rander under øjnene, spirit and mind, spirit and mind aps, støtte, stress, studierabat, tabt relation, terapeut, terapeutisk, terapi, terapi frederiksberg, terapi københavn, viljestyrkemetoden, virkeliggørelse af ønsker on august 31, 2010 | Leave a Comment »
Nogle gange kan det være gavnligt for os at gå tilbage til før en forandrende begivenhed indtraf og se på hvilke historier vi fortalte om os selv – før vi f.eks. fik anoreksi, blev fyret e.l. Michael White, narrativ praksis, s. 54 skriver: ”en genoplevelse af tidligere selv. Forskellig tabt eller glemt viden om selvet [...]
At blive misforstået
Posted in Angst og tvangstanker, Forældreproblematikker, mobning, Psykoterapi, Samtaleterapi, selvskade, tagget 20% rabat, 20% studierabat, angst, Anoreksi, billig terapi, coach, coaching, coaching frederiksberg, coaching københavn, depression, det usagte, DISPUK, ensomhed, familie terapi, Familieterapi, familieterapi ballerup, fortid, Frederiksberg, hvilken coaching skal man vælge, Inge G F Larsen, konflikt, lytte, misforståelse, mobning, narrativ, narrativ coaching, narrativ terapi, psykoterapeut, Psykoterapi, psykoterapi ballerup, psykoterapi frederiksberg, psykoterapi københavn, rabat, samtale, samtaleterapeut, Samtaleterapi, sorg, sorte rander under øjnene, spirit and mind, spirit and mind aps, stress, studierabat, terapeut, terapeutisk, terapi, terapi frederiksberg, terapi københavn on juli 31, 2010 | Leave a Comment »
Hvordan håndterer vi misforståelse og hvordan påvirker den os? Misforståelse kan opstå når andre hører/opfatter noget andet end det vi siger, gør eller ikke gør. At blive misforstået rammer os på vores værdier, det budskab vi ville ud med bliver ikke modtaget. Og i nogle tilfælde bliver budskabet fortolket til at skulle passe med bevæggrunde, [...]
Teenager – at være populær eller ej
Posted in Akut hjælp, Angst og tvangstanker, Anoreksi, Børn, bulimi, coaching, cutting, depression, Familieterapi, Forældreproblematikker, mobning, selvskade, Spiseforstyrrelse, stress, Til studerende, tagget 20% rabat, 20% studierabat, angst, Anoreksi, at være som dem, ændre sig, billig terapi, bulimi, coach, coaching, coaching frederiksberg, coaching københavn, de forstår mig ikke, de ignorerer mig, del af gruppe, depression, eksklusion, ensomhed, familie terapi, Familieterapi, familieterapi ballerup, finde ud af, folkeskolen, forandring, forældrekonflikt, Forladthed, Frederiksberg, gøre det rigtige, grænsesætning, gruppepres, hvilken coaching skal man vælge, Inge G F Larsen, inklusion, isolation, lavt selvværd, lukket ude af fællesskabet, lytte, manipulation, manipulere, manipulerende tale, mobning, mor - datter konflikt, narrativ, narrativ coaching, narrativ terapi, popularitet, populær, psykoterapeut, Psykoterapi, psykoterapi ballerup, psykoterapi frederiksberg, psykoterapi københavn, rabat, samtale, samtaleterapeut, Samtaleterapi, sætte grænser, søge accept, søge anerkendelse, selvskade, sige det rigtige, skoleproblemer, spirit and mind, spirit and mind aps, stress, studierabat, tab af venner, teenager, teenagersproblemer, terapeut, terapeutisk, terapi, terapi frederiksberg, terapi københavn, tilpasning, tilrette, Tomhed, ungdomsskole, Usikkerhed, være med i gruppen, være på den rigtige måde on januar 19, 2010 | Leave a Comment »
Som teenager er vi ved at danne vores identitet. Hvad mener vi og hvordan skal vi gøre tingene? Vi søger efter svar og udfordrer måske det velkendte. Svarene er ikke så nemme at finde, vi måske kigger efter hvad andre gør. Det at ”gøre det rigtige”, ”sige det rigtige” og ”være på den rigtige måde” [...]
Akut hjælp
Posted in Akut hjælp, Anoreksi, bulimi, cutting, depression, Hvor hurtigt går det?, overgreb, selvskade, skilsmisse, Spiseforstyrrelse, Tab og sorg, Terapi og coaching på telefon, Vold, tagget Acute help, Akut hjælp, akuthælp, Anoreksi, at miste sig selv, cutting, dødfald, depression, forfølgelse, Fyring, jobtab, kærestesorg, krise, ligegyldighed, livskrise, Meningsløshed, ophør, overgreb, Post traumatisk stress disorder, PTSD, seksuelt overgreb, selvmord, selvmordsforsøg, selvmordstanker, selvskade, skilsmisse, sorg, svigt, tab, tab af livsgrundlag, trauma, traumatiseret, trussel, ude af sig selv, utroskab, Vold, voldtægt on december 31, 2009 | Leave a Comment »
Når livet føles meningsløs kan man føles sig ensom og magtesløs. Situationen kan opleves uoverskuelig og uløselig. Du føler måske ikke længere, at du er dig selv, men at du er ude af dig selv eller ikke længere kender dig selv. At tale med en person kan hjælpe. At få talt giver mulighed for at [...]
